Эмоциональное выгорание — не редкость даже среди тех, кто полностью вовлечен в свою работу. Причины могут быть разными: хронический стресс, перегрузка, отсутствие отдыха. Разберемся, почему выгорание возникает даже у увлеченных специалистов и что можно сделать, чтобы не довести себя до эмоционального истощения.
